もうそれはそこにある 不安になる必要も焦る必要も無い 過程なんて知らなくていい ただ流れに任せて待つだけ 不安や焦りが実現化を遠ざけるという事を忘れずにいること。 そして、自分はそういった感情をどう対処できるのか知っておくこと。 私は毎日瞑想を…
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